پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: زیاد خوابیدن
شفاآنلاین> سلامت> تعطیلات نوروز بهترین موقع برای خوردن و خوابیدن... غذایی است با این روش جلوی مصرف زیاد کالری هنگام... های پرکالری مانند انواع نوشابه ها در روزهای تعطیل زیاد... می شود این نوشیدنی ها حاوی مقادیر زیادی شکر هستند...
کد خبر: ۲۷۷۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۹


نباشد حالت های خوابیدن به کمر با پاهای باز و... قراردادن بالش زیر باسن و همچنین دمر خوابیدن برای انجام...
کد خبر: ۲۷۶۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


هایی با نمک زیاد باشد ۲ نکات مهم پاک کردن... عوامل ژنتیکی احتباس مایعات کمبود خواب یا زیاد خوابیدن از...
کد خبر: ۲۷۶۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


تحت فشار نباشد حالت های خوابیدن به کمر با پاهای... باز و قراردادن بالش زیر باسن و همچنین دمر خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۶۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


اگر استرس زیاد و آشفته کننده شود می تواند تأثیر...
اما اگر استرس زیاد و آشفته کننده شود می تواند... برای تندرستی اهمیت دارد اما ورزش زیاده از حد هم... زمانی باید ورزش کنید ورزش فواید زیادی دارد از جمله... را سخت کند و باعث شود آرامش قبل از خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۶۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲


کنیم هر شب هنگام خوابیدن یادمان نرود که مسواک بزنیم...
کد خبر: ۲۷۶۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


برای خوابیدن و بیدار شدن است ...
خوابیدن و بیدار شدن است اختلال در روند عادی زندگی...
کد خبر: ۲۷۶۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


اندام های شما تحت فشار نباشد حالت های خوابیدن به... همچنین دمر خوابیدن برای انجام ماساژ پروستات مناسب است ۳...
کد خبر: ۲۷۶۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


برای خوردن است زیرا مقدار کمی از آن انرژی زیادی...
باشید هرگز این کار را نکنید سبزیجات معمولا مقدار زیادی... زیرا مقدار کمی از آن انرژی زیادی برای شما ایجاد... خواب چطور این خوراکی شامل قند و کربوهیدرات زیادی است... خوابیدن خواب راحتی نخواهید داشت yjc...
کد خبر: ۲۷۶۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


روی سالم بودن تمرکز زیادی داریم...
ما بر روی سالم بودن تمرکز زیادی داریم دست هایمان... از آن کار آسانی است اگر شما هم برای خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۶۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


خوابیدن در زوجین هم رو به رو هستیم که هر... کدام میتواند نشانگر احساسات زوجین به یکدیگر باشد انواع خوابیدن... زن و شوهر در اغوش هم خوابیدن در این وضعیت... گیرد این مدل از خوابیدن می تواند نشانگر وابسته گی...
کد خبر: ۲۷۶۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


گرفت که اتاق خواب فقط برای خوابیدن است و برای...
کد خبر: ۲۷۶۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


کند کاهش زمان خوابیدن باعث کاهش لپتین و افزایش گرلین... به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶...
کد خبر: ۲۷۵۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


عمر خود را زیاد کنید به گزارش شفاآنلاین در تاریخ... شد شما می توانید با ایجاد عادت زود خوابیدن یعنی... هر شب ساعت ۱۰ ۰۰ به راحتی خوابیدن احساس و...
کد خبر: ۲۷۵۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


مانند احساس خستگی زیاد و گودی و سیاهی پای چشم... می شود افراد زیادی هستند که شب ها دیر می... نمی خوابید وضعیت خوابیدن تان نامناسب است شب ها کابوس... زیاد دارو اگر سردردهای صبحگاهی تان بیش از دو بار...
کد خبر: ۲۷۵۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


مدیرکل آموزش همگانی معاون اجتماعی ناجا:
همراه داشته باشید وی گفت از همراه داشتن پول زیاد... از تردد در مکان های خلوت یا خوابیدن در ایستگاه...
کد خبر: ۲۷۵۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


روزمره می توان تاثیرات زیادی بر سلامتی خود ایجاد کرد... به موقع خوابیدن و کنار گذاشتن غذا های ناسالم اساسی... شما باقی بماند ممکن است به دلیل فشار زیاد کار... اما اگر مدت طولانی طول بکشد نباید زیاد منتظر ماند...
کد خبر: ۲۷۵۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


و بلافاصله خوابیدن اجتناب کنید در کنار توصیه های بالا...
کد خبر: ۲۷۵۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


مزایای بسیار زیادی را با خود به همراه دارد که... انتخاب جراح مناسب با تجربه کافی اهمیت زیادی دارد جراحی... هم در نحوه خوابیدن خود رعایت کنید مصرف دخانیات از... زیادی انجام دهید به مدت ۲-۱ هفته در سینه خود...
کد خبر: ۲۷۵۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


و بلافاصله خوابیدن اجتناب کنید ۵ توصیه غذایی برای افرادی...
کد خبر: ۲۷۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


آخرین اخبار